5- Combien de séances d'hypnose peut-on prévoir ?

Tout dépend bien entendu de votre demande.

Vous venez pour un problème ponctuel, quelques séances peuvent être suffisantes : 3 à 7 consultations pour obtenir une certaine autonomie et envisager de pratiquer l’auto-hypnose.

N'oublions pas que nous sommes dans le cadre d'une thérapie brève.

Dans l'objectif d'une psychothérapie, le travail peut durer 1 an ou plus..

 

Laurent Gross & Sylvie Bellaud-Caro, hypnothérapeutes, Membres du Collège d'Hypnose Ericksonienne de Paris